0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Duruş Bozuklukları ve Boyun Ağrıları: Riskler ve Çözüm Yolları

Duruş bozuklukları, uzun süre masa başında oturmak ve hareketsiz yaşam tarzı, birçok kişinin yaşadığı boyun ve bel ağrılarına yol açabilmektedir. Bu sorunun yaygınlığı nedeniyle, bazı kişiler bilinçsizce ani kütletme hareketleri yaparak bu ağrılardan kurtulmaya çalışsalar da, bu hareketlerin olumsuz sonuçlar doğurabileceği unutulmamalıdır. Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Mahmut Sertdemir, ani kütletme hareketlerinin ilerleyen dönemlerde felç veya hatta ölüme yol açabilecek kadar zararlı olabileceğini vurgulamaktadır.

Vertebral Arter Hasarının Etkileri

Dr. Sertdemir, insan boynunun 7 omurgadan oluştuğunu ve bu omurgaların yan tarafında bulunan vertebral arterlerin beynin arka kısmını ve beyin sapını beslediğini açıklamaktadır. Boynu çevirme esnasında yapılan ani kütletme hareketlerinin, vertebral arterin yırtılmasına ve emboli (pıhtı atma) oluşumuna sebep olabileceğini belirtmektedir. Bu tür durumlar çoğu zaman ölümle sonuçlanabilen ciddi vakalar olarak kaydedilmiştir. Boynu sert şekilde çevirmek, rotasyonel hareket nedeniyle omurgalarda kaymalara yol açabileketir. Bu kaymalar daha sonra omuriliğe yüksek düzeyde baskı yaparak yoğun ödem oluşumuna neden olmaktadır. Sonuç olarak, bu tür vakalarda hastalar genellikle kollarında ve bacaklarında felç yaşamakta, bu durum uzun vadede ölüme kadar gidebilmektedir.

Ani Manevralar ve Boyun Kaymaları

Özellikle boyun ağrıları yaşayan hastalarda, gerginliğin enseden başlayarak boyna yayıldığını belirten Dr. Sertdemir, bu rahatsızlıkla başa çıkmanın yollarını arayan pek çok insanın, boyunlarını masaj veya kütletme hareketleri ile düzeltmeye çalıştığını ifade etmektedir. Ancak bu tür hareketlerin tehlikeli olduğunu vurgulayarak, kasların esnemesi sonrası geçici bir rahatlama sağlasa da, bu durumun basit bir problem olmadığını söylemektedir. Yapılan araştırmalar, bazı durumların ölümle sonuçlanabileceğini gösteriyor. Bu bağlamda, en sık yaralanan bölgelerin boyun omurgası etrafındaki atardamarlar olduğunu ifade eden Sertdemir, yırtılan atardamarların beyne hızlıca pıhtı atmasına ve sonrasında inmeye yol açabileceğini belirtmektedir. Eğer beyin sapında inme olursa, hastalar genellikle ciddi sorunlar yaşayan veya ölen bireyler haline gelebiliyorlar.

Uzman Desteğinin Önemi

Boyun ağrısı yaşayan bireylerin, durumlarına uygun bir tedavi süreci başlatmaları gerektiği üzerinde duran Dr. Sertdemir, boyun ağrısının çeşitli nedenleri olabileceğini ifade ederek, boyun düzleşmesi ve boyun fıtıkları gibi rahatsızlıkların dikkate alınması gerektiğini belirtiyor. Bu rahatsızlıkların doğru bir tespiti için MR gibi tetkikler yapılmasının faydalı olacağını vurgulayan uzman, hastaların bir uzmana başvurmalarını şiddetle tavsiye etmektedir. Geçmeyen boyun ağrıları için cerrahi bir patoloji tespit edilmediği takdirde, hastaların fizik tedavi uzmanlarına yönlendirilmesinin önemli olduğunu ifade etmektedir. Alanında uzman fizyoterapistlerin, boyun ağrılarını giderecek gerekli müdahaleleri yapacaklarını belirtmektedir.

Sonuç olarak, boyun ağrılarıyla başa çıkmak için bilinçli hareket edilmesi gerektiğinin altını çizen Dr. Sertdemir, ani kütletme hareketlerinden kaçınılması gerektiğini ve uzman desteği almanın önemini vurgulamaktadır. Bu tür hassas durumlarda hızlı ve doğru müdahaleler, kalıcı zararların önüne geçebilir.