Kış Çayları Sağlığınızı Tehdit Ediyor! Uyarılara Dikkat!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı’nda görevli olan Prof. Dr. Alper Şener, son günlerde hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte solunum yolu enfeksiyonlarının da yaygınlaşmaya başladığını belirtti. Bu dönemde özellikle kış çaylarının sıkça tüketildiğini ifade eden Prof. Dr. Şener, bu çayların içindeki mantarların toksin üretebileceğini ve bu olumsuz durumun karaciğer kanseri ile uzun vadede böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. Bu nedenle, kış çayı alırken aflatoksin taraması yapılmış ürünlerin tercih edilmesini önerdi. Rastgele alınan ve tüketilen çayların zararlı etkileri olabileceğini belirtti.

Prof. Dr. Şener, solunum yolu enfeksiyonlarının artışıyla birlikte Akciğerlerde ve solunum yollarında enfeksiyon oluşturabilen Respiratuar Sinsityal Virus (RSV) gibi birçok virüsün etkili olmaya başladığını kaydetti. Aile hekimliği, kulak burun boğaz ve göğüs hastalıkları polikliniklerine yapılan başvurularda artış gözlemlendiğini dile getiren Prof. Dr. Şener, viral enfeksiyonların şikayetlerin büyük bir kısmını oluşturduğunu belirtti. Bunun yanında bazı hastaların gereksiz yere antibiyotik kullanmasının da sorun yarattığını anlattı. Antibiyotiklerin virüslere karşı etkisiz kaldığını hatırlatarak, vatandaşların aşı yaptırmalarının önemine dikkat çekti. 15 Aralık’a kadar influenza aşısının etkinliğinin sürdüğünü, 65 yaş üstü bireylerin aşılarını mutlaka yaptırmaları gerektiğini söyledi. Ayrıca 75 yaşından büyük bireyler için RSV aşısı önerisinde bulundu ve Covid-19’un azalmasına rağmen diğer virüslerin hala varlığını sürdürdüğünü ifade etti.

Prof. Dr. Alper Şener, pandeminin ardından aşı ile korunabilen hastalıklara olan duyarlılığın arttığını ve 65 yaş üstü bireylerde yoğun bakım riski taşıdıklarını belirtti. Mevsimsel dalgalanmaların izlendiğini ve özellikle influenza virüsünün akciğere inmesini önlemek için erken tedavi gerektiğini aktardı. Prof. Dr. Şener, 65 yaş üstü bireylerin devlet tarafından aşılandığını, ancak RSV aşısının özel olduğunu ve bu aşıyı 75 yaş üstü bireylere mutlaka önerdiklerini vurguladı.

Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için sıklıkla kış çayı tüketildiğini kaydeden Prof. Dr. Şener, bu çayların mantar üretebileceği ve bunun da karaciğer kanseri gibi ciddi hastalıklara yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu. Kış çaylarına geniş bir bakış açısı ile yaklaşılması gerektiğini dile getiren Prof. Dr. Şener, satın alırken aflatoksin taraması yapılmış etiketlerin tercih edilmesini önerdi. Bazı kış çayı türlerinin beklenmedik yan etkileri olabileceğini belirtirken, özellikle adaçayının östrojen içermesi nedeniyle erkek ve kadınlarda farklı sonuçlar doğurabileceğini ifade etti. Kış çaylarının bir ay süreyle kullanılmasının akılcı olmadığını belirtti.

Bilimsel olarak kış çayı ya da ılık suyun faydaları üzerine süregelen tartışmalara değinen Prof. Dr. Şener, kış çaylarının herhangi bir üstünlüğü olmadığını ifade etti. Mantar taraması yapılmış çayların tüketilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Şener, poşet çayların içindeki mikro artık ürünlerin bağırsakları bozarak toksinlerin emilimini artırabileceğine dikkat çekti. En sağlıklı seçeneklerin ise sıcak suyun içine atılacak limon, zencefil ve tarçın olduğunun altını çizdi.

Son olarak, kış aylarında vitamin düzeyine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Alper Şener, doktor kontrolünde C ve D vitamin takviyesi alınmasının faydalı olacağını söyledi. Gribal enfeksiyonlar için en etkili olan vitaminin C vitamini olduğunu ifade ederek, bunun tablet veya sıvı