Sigara Bırakan Kadın’dan İlham Veren Hediye!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

İzmir’de yaşayan 43 yaşındaki Yonca Yıldız, 4 ay önce Sağlık Bakanlığı’nın Sigara Bıraktırma Tedavisi Polikliniği’nden aldığı destekle sigara alışkanlığından kurtulmayı başardı. Yıldız, tedavi sürecinde kullandığı ve artık işlevini yitirmiş kül tablasını fesleğen saksısına dönüştürerek, bu saksıyı hediye etmek üzere polikliniğe gitti. Yıldız, “Çok kötü kokan bir kül tablası şimdi fesleğen kokuyor. Çakmağımı emekli ettim. Kül tablamı da fesleğen saksısı yaptım. Bu saksıyı benden sonra bırakmak isteyenlere ilham olması için buraya bırakıyorum” diye konuştu.

Yıldız, 25 yıl boyunca sigara içtiğini ve 15 yaşında başlamış olduğunu belirtti. Sigara alışkanlığı eşiyle birlikte manyaklaşan Semahat Gül de, 55 yaşında ve diş hekimi olan bir kadın olarak, bu bağımlılıktan kurtulmak için birlikte terapiler aldıklarını ifade etti. Yıldız, “Şimdi kendimi 10 yıldır sigara içmiyormuş gibi hissediyorum. Hayatımdan sigarayı çıkardım. Bu alışkanlığı bırakmak benim için en doğru karardı” şeklinde görüş bildirdi.

Gül ise Bayraklı 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nden destek aldığını belirtti ve “15 yıldır sigara içiyordum. İlk kez 4 yıl önce bırakmak istedim ancak 6 ay sonra tekrar başladım. Şimdi son 1 aydır içmiyoruz” diyerek, sigarayı bırakmanın kazandırdıklarını anlattı. Eşiyle birlikte birbirlerine destek olduklarının altını çizen Gül, “Sigara içmeyen halimi daha çok seviyorum” ifadesini kullandı.

İki kadın, sigarayı bırakmanın sağlığa olan olumlu etkilerini vurgularken, Dr. Lütfiye Şahin de Bornova Sigara Bıraktırma Polikliniği’nde yaptığı açıklamada nikotin bağımlılığının toplumda en yaygın madde bağımlılığı olduğunu belirtti. Bu bağımlılıkla mücadelede ilaç desteğinden yararlanmanın önemine dikkat çeken Şahin, “İlaç, başarıyı arttırıp nüksleri azaltıyor. Çiftlerin birlikte bırakmasını öneriyoruz” dedi. Ayrıca, karbonmonoksit ölçümlemesi ile hastaların ne kadar zehirlendiğini gösterdiklerini ifade etti.

Dr. Rengin Karayalım ise Bayraklı’daki poliklinikte yaptıkları çalışmalara dair bilgiler verdi. Her hastanın tedavi sürecinin farklı olduğunu belirten Karayalım, eşlerin birlikte geldiği hastalarda ortak bir tedavi planı oluşturduklarını aktardı. Ayrıca, elektronik sigara gibi alternatiflerin gençler arasında yaygınlık kazanmasını eleştirdi. Sigara kullanmayan ama puro gibi alternatifler kullananlar için de bilgilendirme yapıldığını ekledi. Karayalım, ilaç desteğiyle sigarayı bırakmanın başarı oranının yüzde 40 arttığını ifade etti.

Sonuç olarak, İzmir’deki bu iki kadın, sigara bırakma sürecindeki deneyimlerini paylaşarak, diğerlerine ilham olmayı hedefliyor. Sağlık Bakanlığı’nın Sigara Bıraktırma Tedavisi Polikliniği’nin sunduğu destekle sigarasız bir yaşamın daha mutluluk verici ve sağlıklı olduğu gerçeğini kanıtlıyorlar. Bu bağlamda, toplumda sigara ile mücadele etmek ve sağlıklı yaşam tarzlarını benimsemek için atılacak adımlarda profesyonel destek almanın önemi bir kez daha vurgulanmış oldu.